cookies
Naši “piškotki” ti bodo všeč
Piškotki na spletni strani Muziker se uporabljajo, da je tvoj obisk pri nas vedno prijetna izkušnja. Strinjaj se z uporabo vseh piškotkov s klikom na gumb „Strinjam se“ ali pa v nastavitvah izberi samo tiste, ki so ti všeč. Več informacij.
Strinjam se
Ne strinjam se in nastavi
Zavrni
Veslanje na SUP deski

Kako izbrati paddleboard

13.02.2024
Za 9 min branja
Juraj Haruštiak
Veslanje na SUP deski
Paddleboarding se je rodil nekje okoli leta 1940 kot zabava za deskarje na Havajskih otokih. Vendar so Stand Up Paddling (na kratko SUP) na surf deski poznali staroselci Velikonočnega otoka že veliko prej. Od približno leta 2010 se njegova priljubljenost širi z nadzvočno hitrostjo in je brez pretiravanja trenutno eden najhitreje rastočih vodnih športov. Njegov čar je v preprostosti. Berite naprej in izvedeli boste, kako izbrati pravo desko za veslanje zase.
Kako izbrati paddleboard
Paddleboard spominja na desko za surfanje, na kateri lahko stojiš, sediš, ležiš in se premikaš s pomočjo vesla. To zmore vsak, nagrada pa je prijetna sprostitev na vodi, zabava in boljša kondicija. Si vedel, da lahko jogo vadiš tudi na paddleboardu? Preberi, če želiš izvedeti, kako izbrati paddleboard za začetnika ali naprednega uporabnika, pa tudi s katero desko lahko greš po divji reki in katera je bolj primerna za mirne vode jezera.
Oblika SUP deske
Tipi SUP deske
Prava velikost SUP deske
Otroška SUP deska
Število oseb
Napihljiva ali trda SUP deska?
Koliko kobilic?
Dodatki
Oblika SUP deske
Tipi SUP deske
Prava velikost SUP deske
Otroška SUP deska
Število oseb
Napihljiva ali trda SUP deska?
Koliko kobilic?
Dodatki

Tipi SUP deske

Allround SUP deska

Najbolj priljubljena vrsta paddleboarda je zaobljena na obeh koncih, rahlo dvignjena konica. Trup je širši, daljši in debelejši. Ta stabilna deska je zasnovana za rekreacijo v mirnih vodah, mirnih rekah ali v majhnih valovih. Primerna je za začetnike ali napredne rekreativne veslače. Allraound paddleboard je priljubljena družinska izbira, potrebno je samo paziti, da pri nakupu izbereš pravo velikost, prostornino in nosilnost. Razlika je v tem, če vesla samo ena odrasla oseba ali pa gre za odraslo osebo z otrokom.
Napihljiv paddleboard Hydro-Force SUP Allround HuaKa‘i Tech.
  • + stabilnost
  • + obvladljivost
  • + univerzalna uporaba
  • - hitrost
Primeren za začetnika
Uporaba: družinski paddleboard, jezero, ribnik, mirna reka, mirno morje

Touring SUP deska

Deska za pustolovce je ožja, daljša in ima zašiljeno sprednjo stran, kar omogoča hitrejše premikanje. Zasnovana je za zahtevnejše veslače, za rafting po divjih rekah ali drugih nemirnih vodah, pa tudi za daljše premike na mirnih gladinah. Touring padlleboard je hitrejši od univerzalnih palldeboardov in veliko bolje ohranja ravno smer. Če ti je pomembno udobje, se osredotoči na napihljive modele. Nosilci za kajakaški sedež in gumijasti pasovi za prtljago so idealni spremljevalci te deske za pustolovska odkritja neznanih vod.
Touring paddleboard ZRAY FURY EPIC 12'.
  • + hitrost
  • + ohranjanje smeri
  • - stabilnost
Neprimeren za začetnika
Uporaba: divja reka, veliko jezero, odprto morje

Race SUP deska

Dirkalni paddleboardi oblikovno temeljijo in izhajajo iz touring desk. So pa še ožji, daljši in bolj koničasti. Nobena druga veslaška deska se ne more kosati s njeno hitrostjo, s pravilno tehniko je mogoče doseči hitrost 10 km/h. Tekmovalni paddleboardi niso primerni za začetnike. Je ena najmanj stabilnih desk in je zahtevna za manevriranje. Zahtevna je tudi za izkušenega veslača.
Dirkalni paddleboard Coasto Turbo 12.6.
  • + hitrost
  • - stabilnost
  • + okretnost
Neprimerna za začetnika
Uporaba: hitrostne dirke, zahtevna vožnja, vzdržljivostni trening

Joga SUP deska

Široka deska z veliko stabilnostjo in izpodrivom je idealna za fitnes in jogo na vodi. Joga deske so narejene v različnih oblikah, a le tiste, ki imajo "tradicionalno" obliko, omogočajo gibanje z veslom. Joga deske so priljubljena alternativa paddleboarda za družine z otroki, saj se lahko z njimi odlično zabavajo tudi na dopustu pri morju. Standardna oprema je navadno nedrseča podlaga iz mehke pene in stranske kljukice, ki omogočajo, da paddleboard povežeš z drugimi in treniraš na primer s partnerjem. Yogaboard lahko nosiš udobno zahvaljujoč naramnemu pasu.
Paddleboard Aqua Marina Dhyana 11’ namenjen jogi in fitnesu.
  • + stabilnost
  • + univerzalna uporaba
  • - hitrost
  • + okretnost
Primeren za začetnika
Uporaba: SUP joga, fitnes, družinski paddleboard, mirne vode, jezero, ribnik, bazen

SUP joga

Celovite vaje za spodbujanje telesne moči, ravnotežja in prožnosti. Pomaga preprečevati bolečine v hrbtu, zato je primerna telesna aktivnost za ljudi s sedečim delom. Čeprav se SUP joga izvaja na mirni vodi, je rahlo nestabilna vodna površina izziv, ki jogine asane dvigne na povsem novo raven. Vadba na vodi vključuje več mišic kot na kopnem, vsako gibanje pa zahteva potrpežljivo in natančno delo z lastnim težiščem in pravilnim dihanjem. Ta oblika joge predpostavlja vsaj osnovne izkušnje z navadno jogo in vsaj od začetka je priporočljivo vaditi pod nadzorom inštruktorja.
Pri vadbi na vodi je vključenih več mišic kot na kopnem. SUP joga vam bo pomagala izboljšati potrpljenje in je odlična preventiva proti bolečinam v hrbtu med sedečim delom.

Windsurf SUP deska

Gre za paddleboard s centralno kobilico, napravo za hitro pritrditev jadra za jadranje na deski in trakovi za pritrditev k nogi. Oblika najpogosteje spominja na unniverzalne modele. Wind SUP ni namenjen le izkušenim paddleboarderjem, temveč tudi vsem, ki jih privlači pravi windsurfing, a se še vedno samo seznanjajo z uporabo vetra pri gibanju po vodi in ne želijo takoj vlagati v drago opremo za windsurfing. Če veter ne piha, samo odpneš jadro in lahko veslaš. Zahvaljujoč kompaktnim dimenzijam je wind SUP tudi priljubljena alternativa družinskim paddleboardom.
Windsurf paddleboard STX Freeride 10’6.
  • + hitrost
  • + okretnost
  • - višja cena
Skoraj da neprimeren za začetnika
Uporaba: windsurfing, vetrovne vode

Ribiška SUP deska

Srednje dolga deska je najpogosteje podobna obliki univerzalnih ali dirkalnih paddleboardov. Odlikuje ga stabilnost in velika nosilnost. Veslaška ribiška deska je v bistvu zamenjava za ribiški čoln in mora udobno prepeljati ne le ribiča, temveč tudi celoten ribiški pribor ali opremo za kampiranje. Zato ni presenetljivo, da je opremljen z različnimi ročaji, jermeni, držali za ribiške palice in nedrsečo površino. Zahvaljujoč temu udobju bo našel svojo uporabo tudi na daljšem potovanju s čolnom. Napihljivi modeli so med ribiči bolj priljubljeni kot trdni modeli.
Ribiški paddleboard Aqua Marina Drift 10’10’’.
  • + nosilnost
  • + okretnost
  • + stabilnost
  • + udobje
  • - hitrost
Skoraj primeren za začetnika
Uporaba: ribolov, vodni izlet, mirna voda

Prava velikost

Če že veš, katera vrsta paddleboarda ti najbolj ustreza za svojo najljubšo dejavnost, se osredotoči na njegovo dolžino, širino, prostornino in nosilnost. Če pri izbiri podceniš ta pomembna merila, bo deska bodisi izredno nestabilna bodisi prepočasna.

Dolžina SUP deske

Dolžina deske pomembno vpliva na njeno hitrost in okretnost. Z daljšim paddleboardom je težje manevrirati, lahko pa razvije večjo hitrost. Začetniki bi se zato morali bolj osredotočiti na krajše paddleboarde.

Kratki paddleboard (do 300 cm)

 Namenjen je predvsem otrokom ali deskanju na valovih. Primeren za začetnike.

Srednje dolgi paddleboard (od 301 do 369 cm)

 Vsestransko uporaben za mirne vode, ribolov, jogo. Primeren za začetnike in napredne uporabnike.

Dolgi paddleboard (od 370 cm)

 Je hiter in je priljubljena izbira za potovanja na dolge razdalje. Primeren za izkušenega paddleboarderja.
Ilustracija dolžine SUP paddleboarda.

Širina SUP deske

Širša deska omogoča večjo stabilnost in nosilnost. Pomanjkljivost je običajno večja teža in manjša hitrost. Širina večine modelov je od 71 do 99 cm. Začetnik naj izbere širši paddleboard.
Ilustracija širine SUP paddleboarda.

Ozki paddleboard (do 83 cm)

 Namenjen je naprednim paddleboarderjem, pri katerih je pomembna hitrost in se lahko kosajo z nižjo stabilnostjo. Nižji ljudje lahko ohranijo ravnotežje na ožji deski, višji bodo potrebovali širšo desko.

Široki paddleboard (od 84 cm)

 Primeren je za začetnike in za vse, ki si želite privoščiti več udobja ali preprosto potrebujete več prostora za stvari, ki jih jemljete s sabo na vodo. Široke deske se uporabljajo za jogo, fitnes ali ribolov. Ljudje z večjo težo ali višino bodo lažje ohranjali ravnotežje na širokem paddleboardu.

Debelina SUP deske

Debelejši paddleboardi so bolj stabilni, imajo večjo nosilnost in večji vzgon. Napihljive deske so ponavadi debelejše (približno 15 cm), masivne pa so tanjše (približno 10 cm). Na splošno so torej napihljivi paddleboardi bolj stabilni, a hkrati počasnejši od trdih modelov.
Ilustracija debeline SUP paddleboarda.

Otroška SUP deska

Paddleboardi za najmlajše so veliko krajši v primerjavi s tistimi za odrasle. Glede na postavo otroka lahko izberete dolžino od 244 cm do 280 cm. Otroški SUPi so najpogosteje širše univerzalne oblike in prostornine do 194 l. Za mlade začetnike je najpomembneje, da se naučijo ohranjati ravnotežje. Otroški SUPi imajo v repu deske le eno veliko kobilico. Čeprav ne omogoča velike hitrosti, občutno poveča občutek stabilnosti na vodi. Otroka nikoli ne spusti na paddleboard brez nadzora odrasle osebe. Otrok, ki že zna plavati, mora pri veslanju nositi tudi rešilni jopič.
Nasmejan otrok v rešilnem jopiču in kopalkah z veslom v roki sedi na majnem zidu, na katerega je naslonjena napihljiv SUP paddleboard.

Število oseb

Pri izbiri moraš upoštevati namen uporabe, pa tudi, ali bo paddleboard uporabljala samo ena oseba ali si bo vodno zabavo delilo več ljudi hkrati. Tako se boš lažje odločili, katera velikost, prostornina ali nosilnost je zate najboljša.

SUP deska za 1 osebo

Paddleboard izberemo natančno glede na osebo, ki ga bo uporabljala. Dimenzije in prostornina so odvisne od njenih telesnih parametrov in sposobnosti. Medtem ko napredni paddleboarder lahko obvlada ožjo desko z manjšo prostornino, se mora začetnik zanesti na stabilnejšo, širšo desko z večjo prostornino.

SUP deska za 2 osebi

Če si bo paddleboard na primer delil partnerski par, vendar bo po vodi vedno vozil samo en človek, je treba parametre deske izbrati tako, da ustrezajo težji osebi iz tega para. Če naj bi paddleboard naenkrat uporabljali dve osebi, je treba razjasniti, ali se bo le-ta uporabljal le za kratko norjenje ob obali, ali pa ga bosta uporabljala za daljše razdalje. V primeru daljših vodnih izletov je treba izračunati vsoto teže obeh oseb in izbrati veliki tandemski paddleboard. Za krajše izlete bo zadostovala običajen paddleboard, vendar mora biti njegova nosilnost vsaj 30 kg večja od teže težje osebe.
Navaden večji paddleboard ali poseben tandemski? Odvisno od dolžine potovanja. Oglej si, kako izgleda tandemsko potovanje para.

SUP deska za celo družino

Napihljiva ali trda SUP deska

Trdi paddleboardi so narejeni iz lahkih materialov, bolje drsijo po vodi in lahko razvijejo večje hitrosti tudi z manj napora. Trdna deska je na valovih trša in daje občutek večje stabilnosti kot napihljiva. Pomanjkljivost je večja teža, slabše skladiščenje in razmeroma omejene možnosti prevoza.
Napihljivo desko lahko preprosto shraniš tudi v majhnem stanovanju, prevoz z avtomobilom, vlakom ali celo letalom pa ni težaven. Če ni napihnjena, ne zavzame veliko prostora, zahvaljujoč paščkom pa jo lahko odneseš tudi v kompaktni torbi. Prednosti napihljive različice paddleboarda so očitne tudi pri uporabi na beli vodi. Bolje absorbira udarce kamnov ali drugih ovir v vodi.

Koliko kobilic?

Kobilice vplivajo na hitrost in stabilnost, zato bodi pozoren na njihove dimenzije in razporeditev. Kobilice pomagajo ohranjati ravnotežje in izboljšajo okretnost med veslanjem. Brez njih bi se deska nenadzorovano vrtela v vse smeri. Večja in težja kot je kobilica, večji je upor. Velike kobilice iz steklenih vlaken zato povečajo stabilnost, a hkrati zmanjšajo hitrost, zato so primernejše za začetnike. Lažje kobilice iz ogljikovih vlaken bodo še posebej cenili napredni paddleboarderji, ki dinamično spreminjajo smer. Na splošno velja, da zaobljene kobilice povzročajo manjši upor in zato omogočajo hitrejšo vožnjo. Debelejše kobilice se uporabljajo bolj za premikanje naprej, ožje kobilice pa so idealne za manevriranje vstran.
Paddleboard brez kobilice bi se je nenadzorovano vrtel v vse smeri. Debelejše kobilice se uporabljajo za pomik naprej, ožje pa za manevriranje vstran.
Navadno ima paddleboard od 1 do 5 kobilic. Z njihovo namestitvijo je mogoče eksperimentirati. Večinoma jih je mogoče razstaviti in montirati na drugo mesto. Tukaj je pregled najbolj priljubljenih konfiguracij postavitev kobilic:
Ilustracija spodnje strani SUP paddleboarda z eno veliko kobilico.
Ena kobilica: Ena večja kobilica na repu deske je popoln minimum. Pomaga ohranjati stabilnost in ravno smer. Brez tega bi se deska vrtela v vse smeri. Ta kobilica ima navadno približno 25 cm in je idealna izbira za mirno vodo. Ko veslamo po divji reki, jo lahko nadomestimo s krajšo, približno 13 cm veliko kobilico.
Ilustracija spodnje strani SUP paddleboarda z dvema srednje velikimi kobilicama.
Par: Par srednje velikih kobilic omogoča deski gladko drsenje po vodi, veliko hitrost in hkrati dobro okretnost.
Ilustracija spodnje strani SUP paddleboarda z eno veliko in dvema manjšima kobilicama.
2 + 1: Velika sredinska kobilica (približno 25 cm) z dvema manjšima stranskima (približno 10 cm). Zaradi odlične stabilnosti je ta konfiguracija še posebej primerna za začetnike. Pomanjkljivost je večji upor, kar pomeni nižjo hitrost.
Ilustracija spodnje strani SUP paddleboarda s štirimi kobilicami.

Dodatna oprema

Če že veš, kateri paddleboard je zate najprimernejši in so ti mere jasne, pred nakupom ne pozabi preveriti, kaj vse vsebuje paket. Ugoden nakup omogočajo različni seti, v katerih boš poleg samega SUPa našel še drugo potrebno dodatno opremo. Večina napihljivih modelov ima tudi zračno črpalko in nahrbtnik za shranjevanje in prevoz napihnjene deske ali pa različne varnostne pasove. Številni kompleti vključujejo tudi veslo, vendar temu ni vedno tako. Podroben opis vsebine seta, najdeš v opisu posameznega modela.
Paddleboard STX Freeride 10’6’’ z zložljivim aluminijastim veslom, torbo, zračno črpalko, kobilico in kompletom za popravilo.
Večina setov vsebuje zračno črpalko, nahrbtnik in veslo.
Kar ni del paketa, moraš kupiti posebej. V ponudbi najdeš široko paleto modelov z različnimi funkcijami. Najenostavnejše zračne črpalke delujejo samo ročno, najboljše pa imajo tudi LCD in samodejni izklop po doseganju določenega tlaka. Našel boš tudi vodotesno vrečko za shranjevanje dragocenosti in priročnih predmetov. Mobilni telefon lahko shraniš v poseben vodotesen etuij. Veslaš lahko v kopalkah, če pa se želiš zaščititi pred slabim vremenom in dobiti boljši občutek fizičnega udobja, bo vsekakor boljša izbira neoprenske obleke.
Varnost je pri vsakem vodnem športu zelo pomembna. Tudi izkušeni veslači bi morali razmisliti o uporabi kakovostnega rešilnega jopiča, ki v kritičnem trenutku lahko reši življenje. Nikar ne podcenjuj niti močnega sonca in se zaščiti pred sončnimi opeklinami. Obvezna oprema bi morala biti tudi primerna kapa in sončna očala.

Paddleboard / SUP

Paddleboard / SUP
© 2004-2024 Muziker